Hướng dẫn giảm nhanh hắt hơi, nghẹt mũi do viêm mũi dị ứng
Viêm mũi dị ứng là căn bệnh gây nhiều phiền toái trong sinh hoạt hằng ngày. Những triệu chứng như hắt hơi, nghẹt mũi khiến bạn khó chịu và giảm khả năng tập trung vào công việc, học tập. Tuy nhiên, có những cách đơn giản giúp bạn giảm nhanh các triệu chứng này và cải thiện tình trạng sức khỏe. Hãy cùng tìm hiểu các phương pháp hiệu quả dưới đây.
⚠️ Nguyên nhân gây hắt hơi, nghẹt mũi:
Viêm mũi dị ứng thường xảy ra khi cơ thể phản ứng quá mức với các dị nguyên như:
Phấn hoa, bụi bẩn, lông thú nuôi, nấm mốc.
Thay đổi thời tiết (mùa lạnh hoặc khô).
Khói thuốc, hóa chất, mùi mạnh.
Khi tiếp xúc với các tác nhân này, cơ thể sẽ sản sinh ra histamin, gây các triệu chứng như hắt hơi, nghẹt mũi và ngứa mũi.
🌱 Hướng dẫn giảm nhanh hắt hơi, nghẹt mũi:
Rửa mũi bằng nước muối sinh lý
Đây là cách đơn giản nhưng hiệu quả giúp làm sạch mũi, loại bỏ bụi bẩn và dị nguyên. Dùng nước muối sinh lý xịt hoặc rửa mũi giúp làm dịu niêm mạc mũi, giảm tắc nghẽn và khó thở.
Dùng thuốc kháng histamin
Các loại thuốc kháng histamin giúp giảm nhanh các triệu chứng của viêm mũi dị ứng, bao gồm hắt hơi và nghẹt mũi. Cetirizin Vidipha 10mg là lựa chọn an toàn, hiệu quả, giúp bạn kiểm soát các triệu chứng này mà không gây buồn ngủ.
Cetirizin Vidipha 10mg là giải pháp lý tưởng để giảm nhanh các triệu chứng hắt hơi, nghẹt mũi do viêm mũi dị ứng.
Hãy để Cetirizin Vidipha 10mg hỗ trợ bạn kiểm soát viêm mũi dị ứng và sống khỏe mạnh mỗi ngày!
Link sản phẩm: https://www.nhathuocankhang.co....m/thuoc-di-ung-say-x
Sử dụng máy tạo độ ẩm
Máy tạo độ ẩm giúp giữ cho không khí trong phòng không quá khô, từ đó giảm thiểu tình trạng nghẹt mũi do không khí lạnh hoặc khô.
Tránh tiếp xúc với các dị nguyên
Để giảm hắt hơi và nghẹt mũi, bạn cần hạn chế tiếp xúc với các tác nhân gây dị ứng. Nếu phải ra ngoài, đeo khẩu trang và tránh những khu vực có nhiều phấn hoa, bụi bẩn.
Giữ vệ sinh sạch sẽ
Hãy thường xuyên rửa tay và lau chùi đồ vật trong nhà để hạn chế tiếp xúc với bụi bẩn, vi khuẩn và nấm mốc.
Lưu ý: Mọi thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Việc sử dụng thuốc phải tuân theo hướng dẫn của bác sĩ, dược sĩ. Vui lòng đọc kỹ thông tin chi tiết ở tờ rơi bên trong hộp sản phẩm.